Забава - Сильная Нетрадиционная медицина - Только не Путают это с Забавным

Вы знакомы с фразой, " есть протирание, " значение " там находится difficulty"? Это обычно используется, чтобы описать камень преткновения в Вашем пути или центральной дилемме. Но в то время как это связано с Гамлетом, Вы знали, что эта фраза не была выдумана Шекспиром? Я закончу эту мысль через мгновение...

Вещами, которые забавны, является почти всегда забава. Но вещи, которые являются забавой, не всегда забавны. Есть протирание. Большинство из нас, я нашел, путает эти два... к нашему неудачному вреду.

Это легко, и опасно, забыть различие; когда мы сосредотачиваемся на том, чтобы пытаться выявить смех, нам можно быстро обескуражить, потому что попытка создать смех помещает много давления на нас. Особенно, когда некоторые из нас не естественно хороши при сообщении шуток или быть внешне глупым. Даже если мы естественно хороши в этом, сосредотачиваясь на смехе все еще ошибка, потому что это заставляет нас преждевременно сосредотачиваться на результате, а не процессе юмора.

Вы видите, смех - результат, в то время как забава - процесс. Забавный действие, в то время как забава - отношение. Ваше легкое отношение фактически неограниченно и может иметься почти где-нибудь в в любое время, в то время как у смеха есть некоторые очень определенные ограничения. Так как Вы можете взять свое легкое отношение в какую-нибудь ситуацию или обстоятельство, в то время как попытка вызвать смех является иногда несоответствующей и неприятной, там какое-нибудь удивление, что я защищаю забаву по забавному?

Как Начать Брать Себя Более слегка... Сегодня

Вот три шага, которые Вы можете сделать прямо сейчас, чтобы забыть о том, чтобы быть делающим смехом людей и начать сосредотачиваться на том, чтобы иметь легкое отношение:

1. Помните Свою Забаву. Что сделали игры Вы наслаждаетесь, когда Вам было 5 - 10 лет, когда Вы весело проводили время естественно. Думайте о 10 определенных примерах игр, которыми Вы наслаждались и затем спрашивать себя, " Сколько из них вовлекало активное воображение и физическое движение? " я поставлю большинство игр в Вашем списке, вовлеченном оба.

2. Запланируйте Свою Забаву. Возьмите список, который Вы сделали в Шаге Один и обновлять каждую игру к версии, которую Вы могли бы быть в состоянии играть в настоящее время. Вы можете думать о взрослой версии, скрывают и ищут, помечают, или играющий с куклами? Как о попытке избежать прямого глаза связываются с Вашим боссом, когда она ищет кого-то, чтобы работать сверхурочное время в этот уикэнд, играя " позвоните признаку, " или примерение одежды в аллее? Но те - мои идеи - видят то, что Вы придумываете.

3. Имейте Свою Забаву. Дайте себе разрешение весело провести время и поддержать это с обязательством иметь 15 минут этого каждый день. Почему Вы нуждаетесь в обязательстве? Поскольку Вы противитесь годам неправильной идеологической обработки, что она должна быть сохранена для отдыха. Вы хотите превосходство, который, исследуйте показы, забава создает так хорошо.

Урок прост: Вы хотите полную выгоду сильной естественной медицины юмора, так что не путайте легкость со смехом. Они - определенно не та же самая вещь. В то время как это могло бы быть забавно, чтобы дать слону клизму, например, я уверен, что это не забава! И теперь Вы не должны волноваться, можете ли Вы создать смех, чтобы извлечь выгоду из естественной медицины юмора.

Хотите взять Ваше здоровье и успех еще далее? Вот еще три шага, которые перегрузят обязательство, которое Вы сделали с первыми тремя:

1. Заполните Свои 15 Минут. Возможно Вы не можете найти, что 10 изменений на Ваших играх детства... вот являются некоторыми большими предложениями, это поможет Вам:

Сострадание практики. Сострадание только требует обязательства понять точку зрения другого человека. Часто практика сострадания больше имеет отношение к воздержанию от отрицательного ответа чем с созданием положительного. Сострадание работает, потому что оно удовлетворяет нашей природе, чтобы понять друг друга и признать наши общие события.

Анонимно сделайте добрые вещи. Вовлекает ли это послать ободрительное примечание, давая маленький подарок, или платя за автомобиль позади Вас в кабине потерь, анонимном акте доброты легкую вредность и обращается к Вашей природе юмора. И выполнение этого анонимно укрепляет тот Ваш акт, сделан для чистой радости, а не признания.

Розыгрыши игры. Я не защищаю преследовать любого; розыгрыш может быть самопроизвольным, простым, и безболезненным. Например, заполнение стола сотрудника с миниатюрными карандашами гольфа не будет повреждать никого. Практическая шутка поощряет вредную, искреннюю перспективу и сообщает готовность играть.

2. Расширьте Свое Обязательство. Займите свои 15 минут и превратите это в обязательство 30 минут каждый день. Не чувствуйте, что Ваши 30 минут должны быть внезапно, сломать Вашу забаву в " укус size" 5 или 10-минутные куски. Но я не могу преувеличить, насколько Вашему здоровью, хорошему здоровью, живучести, и успеху придадут с энергией, когда Вы преднамеренно создадите 30 минут легкости каждый день.

3. Весело проведите время Все время. Сотките это во все, что Вы делаете, даже если Вы - только один, кто знает, что у Вас есть это. Чтобы сделать это, я хочу, чтобы Вы вошли в привычку к регулярному задаванию самого важного возможного вопроса: " я весело провожу время? " Когда ответ - " нет, " сделайте кое-что, чтобы установить это сразу же! Когда Вы должны упорствовать в такой деятельности, Вы должны сделать три вещи:

A. Закончите деятельность как можно быстрее, не задерживаясь на этом.

B. Сделайте то, что Вы можете, мысленно, сделать игрой из этого.

C. Дайте компенсацию себе за то, что Вы терпели ситуацию, пока Вы имели к.

С тех пор, как мы начали школу, ответственные люди учили нам подавлять свою игривую природу и, таким образом, ограничивать наше самое большое здоровье и успех. Однако хорошо умышленный наши числа власти были, нам неправильно преподавали равнять серьезность с тем, чтобы быть ответственным и успешным. Как удачный мы должны не только узнать, что мы являемся фактически более эффективными, творческими, и эффективными, когда мы относимся к нам меньше серьезно, но также и изучить точно, как светиться.

Шекспир, между прочим, не порождал фразу " есть протирание, " он только сделал это известным. В Гамлете Гамлет рассматривает смерть как способ закончить борьбу жизни и наконец отдохнуть легко. Но тогда он также понимает, что была бы выгода.

" спать, случайно мечтать. Да, есть протирание; Поскольку в том сне, какие мечты могут прибыть, Когда мы стянули эту смертную катушку, Должен дать нам паузу " Гамлет, закон 3, Сцена 1

Не влюбляйтесь в ловушку попытки выявить смех. Вы поместите меньше давления на вас непосредственно, и Вы будете также чувствовать полную меру невероятно сильной естественной медицины юмора.