Понимание Целостного Проживания
Целостное проживание просто живет Вашей жизнью со всеми аспектами этого в памяти, не только в ссылке на одну часть или несколько из них. Ваш весь образ жизни должен прибыть при исследовании и улучшенный для улучшения Вашего существования. Здоровый, уравновешенный и выполняющий образ жизни должен быть наверху Вашей жизни длинными целями. Целый процесс походит на закупку алмаза со всеми его длительными обещаниями сверкающих цветов, крутизны, красоты и долговечности. В течение долгого времени в игре жизни, так как это - рождение (создание), это начинает освобождать, это - блеск. Красивые цвета радуги, высшая крутизна, гипнотическая красота и завидная долговечность начинают уменьшаться медленно, от этого считаемый само собой разумеющимся плохим обслуживанием и помещающий это в ненужные опасные ситуации. До одного дня владелец решает не торопиться и убрать это со специальными формулами и придерживаться общего содержания, рекомендуемого ювелирами. Медленно, но конечно, все аспекты алмаза, включая это - оригинальная красота, начинает сиять дальше еще раз, чтобы сдержать обещание превосходства и живого очарования. Так также, Вы, возможно, считали свою жизнь само собой разумеющимся и теперь должны открыть вновь Ваши более положительные аспекты и улучшить и создать новые, которые будут держать Вас shinning со всеми цветами жизни.
Позволяет Началу С Вашим Здоровьем
Жить целостной жизнью не возможно, если Вы не обращаетесь к своему здоровью. Даже если Вы очень здоровы, Вы все еще должны гарантировать, что Вы продолжаете оставаться тот путь когда возможно. Если Вы имеете слабое здоровье, ищете помощь и совет Вашего врача или другого компетентного работника здравоохранения. Никогда! И я никогда не подразумеваю, исключаю обращение за помощью из обоих обычных (традиционная западная медицина) и альтернативный/естественный (восточная и неортодоксальная медицина). Почему? Поскольку то, когда каждый терпит неудачу или не является правильным для Вас, другого с осторожным наблюдением/советом от Вашего компетентного работника здравоохранения, может оказаться удовлетворительным. Цель состоит в том, чтобы получить Вас хорошо или держать Вас в здоровом государстве.
Озеленение, Природа & Домашние животные
Работая в саду у Вашей спины или переднего ярда могут быть огромные полезные события. Нет ничего как острые ощущения так или иначе создания жизни, кормления этого и заботы об этом. Вы - проводник в своем саду симфонии, цветущей с различной мелодией куста, щетки и аромата. Такая деятельность создает благосостояние всюду по вам непосредственно и понижает уровни напряжения и т. д.
Наличие домашнего животного также приводит к тем же самым результатам озеленения с добавленным возвращением безоговорочной любви от домашнего животного. Исследования даже показывают, что люди с домашними животными живут дольше. Поэтому они более более счастливы прежде всего. У них есть постоянный источник безоговорочной любви и поддержки от домашнего животного, даже при том, что они, возможно, сделали что - то не так, чувство снизило или хозяин других отрицательных причин.
Озеленение и взаимодействие с домашним животным - то, что мы называем " nature" как будто " we" кроме этого, и это - кое-что полностью отличающееся от нас. Сами мы - животные самого высокого заказа и остаемся зависящими по природе и нашей экологической системе для хорошего проживания. Несколько дней без света заставляют депрессию и чувства мрака диктовать наше настроение. Идя через парк, заполненный постоянными деревьями, несясь, белки и шептание бризу, внезапно заставляют уровень напряжения понижаться драматично, и чувства того, чтобы хорошо быть вступают во владение наряду со здоровой дозой счастья и содержания. Так продолжите и возьмите ту прогулку на берегу, который Вы откладывали или только просто наблюдали вечернее небо за пораженным удивлением страха звезд, которые говорят нам, что мы все связаны, мы - природа, мы - часть вселенной в целом.
Осуществление И Едящий Хорошо
Еда питательно - один из немногих способов, которыми Вы можете застраховать хорошее здоровье. Это не означает, что у Вас никогда не может быть той части шоколада, это дразнило Ваши мысли весь день. То, что это действительно означает, - то, что Вы должны съесть более питательные приемы пищи, чем приемы пищи, которые не делают, чему-нибудь положительному для Вас нравится " soda".
Тренируйтесь! В зависимости от Вашего типа индивидуальности, заставит Вас съежиться в простой мысли об этом или получить порыв адреналина от головы до пальца ноги в самом понятии выполнения этого. Любой путь, нет никакого отрицания, что все нуждаются в нем, хотят ли они это. Осуществление держит Вас в форме и хорошем здоровье. Это сжигает калории и понижает Ваш холестерин среди многих других положительных льгот. Есть те, кто будет лихорадка, что быть круглым удовлетворяет им только прекрасный. Это - все хорошо и хороший, но если вес напрягает Ваше сердце и вызывает сердечную болезнь, то это не хорошо для Вас.
Сам Усовершенствование
Сам усовершенствование - один из самых важных путей, Вы можете лучше своя жизнь и существование. Изо всех вышеупомянутых предложений, к ежедневному размышлению, визуализации и положительным отношениям среди семьи и друзей. Пример! Если у Вас есть трудная индивидуальность, это - больше неприятности, чем она стоит, почему бы не принять решение изменять это. Точно так же как это! Примите решение и продолжитесь при обнаружении способов улучшить Вашу индивидуальность. В основном, сам усовершенствование - стандартные блоки для выдувания ума, выигрывая формулу для целостного проживания.
